12月休診日情報
あべ小児歯科通信 2025年
１１月号ー4
No.289
鳥取県立美術館に行きました
あべ小児歯科通信 2025年
１１月号ー3
No.288
こんにちは、院長の阿部和久です。
朝晩はめっきり寒くなって参りました。
日増しに秋の終わりと本格的な冬の到来を感じています。
来月にはクリスマスや年末年始といった楽しいイベントがたくさんあるので、気温の変化で体調を崩してしまわぬよう皆さまも十分お気を付けください。
今年の秋は、皆さんはどんな過ごし方をされたでしょうか。
我が家では、今年の３⽉３０⽇に倉吉市に開館した⿃取県⽴美術館に家族で赴き、芸術の秋を楽しんできました。
開館当初から話題になっていた、アンディ‧ウォーホルの【ブリロ‧ボックス】を一度この目で見たいと思っていたので、家族を誘って行ってきました。
館内では他に、3階の企画展示室で【Ｔｈｅ 花⿃画】展が催されていました。
円⼭応挙の【百兎図】、⻑沢芦雪の【⽜図】、春⽊南溟の【⾍合戦図】といった作品が鑑賞できました。
2階のコレクションギャラリーでも、何名かの作者の作品が展示されていました。
中でも興味をひかれたのは、⼩松宏誠展の 【光と影のモビール】。
動きがあり、美しい展示が幻想的な世界へと誘ってくれました。
また1階の広間には、ジブリ作品の世界を彷彿とさせる【とっとりプラホウドリ】も展示されていて、その存在感を楽しみました。
そして、今回の自分へのお土産として買ったのは、一番人気の【ブリロ‧ボックス】。
芸術を鑑賞しながら、家族と感想を話し合った楽しい記憶を持ち帰ることができたようで、部屋の中で目に入るとうれしくなります。
これから寒さも日に日に増していきますが、お休みには家族と出かけて楽しい思い出をつくることを忘れず過ごしたいと思います。
皆さんも気温の変化に体調を崩されないよう気を付けながら、年末にかけてのイベントを楽しんでくださいね。
あべ小児歯科
〒683-0804
米子市米原2-3-20-2F
TEL:0859-35-8640
URL：http://abe-dental-clinic.com/
Googleマップ：https://maps.app.goo.gl/oWLhgpcAC2QhZ1P16
その1本が歯の寿命を縮める!?喫煙と歯周病の関係
あべ小児歯科通信 2025年
１１月号ー2
No.287
こんにちは、院長の阿部和久です。
11月17日は肺がんへの理解と
予防意識を高めるために定められた
「肺がん撲滅デー」です。
肺がんの主な原因とされるタバコは、
全身のさまざまな病気のリスクを高めることが
知られています。
その影響は、お口の中の病気も
例外ではありません。
◆ヤニ汚れより怖い！
タバコが奪う” 歯の寿命”
タバコによるお口トラブルといえば、
「ヤニ汚れ」や「口臭」を
イメージされる方も多いでしょう。
しかし、タバコの害で本当に怖いのは、
歯の寿命そのものを縮めてしまうことです。
ある調査では、70代の喫煙者は
非喫煙者よりも平均で約8.5本も
歯が少ないという結果が報告されています。
その背景にあるのが、
歯を失う原因で最も多くの割合を占める
「歯周病」の存在です。
喫煙はこの歯周病の進行を早めるだけでなく、
歯周病治療の効果まで下げてしまいます。
この二重の悪影響によって、
タバコを吸う人ほど
歯を失うリスクが高まってしまうのです。
◆知らないうちに進む喫煙の”二重ダメージ”
タバコが歯周病の進行を早める主な原因は、
煙に含まれる3 つの有害物質
（ニコチン・一酸化炭素・タール）です。
・ニコチン：血流を悪化させ、歯ぐきを栄養不足にする
・一酸化炭素：体を酸素不足にして、歯ぐきの抵抗力を奪う
・タール（ヤニ）：歯の表面にこびりつき、
歯周病菌がつきやすい環境をつくる
こうした影響が重なることで、
歯ぐきが本来持つ「細菌と戦う力」や
「傷を治す力」が徐々に奪われていきます。
その結果、タバコを吸う人は
吸わない人に比べて
歯周病のリスクが約5.4 倍に上昇するほか、
治療の効果も半分程度まで
落ちることがわかっています。
さらに問題なのは、血流の悪化によって
歯ぐきの腫れや出血といった
歯周病特有のサインが出にくくなる点です。
そのため、喫煙者は自覚がないまま
歯周病が重症化してしまい、
やがて歯がぐらついたり、
抜けてしまったりするおそれがあります。
◆”禁煙”が無理でも諦めない！
今からはじめる歯周病ケア
歯周病だけでなく、全身の健康のためにも
「禁煙」がベストの選択です。
とはいえ、
「わかっているけど、今すぐの禁煙は難しい」
という方も多いでしょう。
大切なのは、すぐに禁煙ができなくとも、
タバコのリスクを理解したうえで
今できる歯周病ケアを欠かさないことです。
ご家庭での丁寧なセルフケアと、
歯科医院での定期的なケアを継続しながら、
タバコの影響を少しずつ減らしていきましょう。
あべ小児歯科
〒683-0804
米子市米原2-3-20-2F
TEL:0859-35-8640
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